Tajemství pánevního dna I (metodou 3x3)
út 06. 10.
|Jestřebí 13, 471 61 Jestřebí, Česko
Chcete si dopřát hlubší péči, uvolnění nebo vás trápí potíže v oblasti pánevního dna? Zveme vás na kurz péče o pánevní dno v prostorách Rychty Jestřebí.
Čas a místo
06. 10. 2026 17:30 – 19:30
Jestřebí 13, 471 61 Jestřebí, Česko
O události
Tento docházkový kurz pod vedením Gabriely Nerudové citlivě propojuje moderní západní fyzioterapii s jemnou východní moudrostí. Nečeká vás žádný dril ani výkon, ale cesta respektu k ženskému tělu a emocím.
Kurz je vhodný pro ženy všech věkových kategorií. Každé období s sebou nese jiná témata (bolestivá menstruace, poporodní péče, inkontinence, prolaps dělohy či menopauza) nebo třeba touhu začít sama sebe víc vnímat a zkvalitnit prožitek z milování.
Co si z kurzu odnesete?
Zdravotní cvičení svalů pánevního dna včetně dechu pánevního dna
Novou zkušenost napojení na své tělo
Podrobná tištěná skripta, abyste se k informacím mohla kdykoliv vrátit